Dynamic Force En kraftuløsende og coachende partner

 

Til teknikk-coaching i Oslo

Kursdatoer teknikk-coaching i Oslo

Kurs for nye med Trude; formiddags- og kveldskurs over tre x. For repeterende; en økt, se nederst. Veibeskrivelse: Nederst.
Her finner du veibeskrivelse

Formiddagskurs fra Solemskogen:

Gruppe A) Tirsdager kl 9 - 11: 5., 12., 19. januar. Reservedag 26. jan. Venteliste!

Gruppe C) Torsdager kl 9 - 11: 21., 28. januar og 4. februar. Reservedag 18. feb. Venteliste!

Gruppe E) Onsdager kl. 8.30 - 10.30: 3., 17. februar og 3. mars. Få plasser!

Dersom det blir færre enn seks påmeldte avlyses kurset.

Kveldskurs fra Linderudkollen:

Gruppe B) Tirsdager kl 17.30 - 19.30:    5., 12., og 26. januar. Reservedag 2.feb. Venteliste!

Gruppe D) Torsdager kl 17.30 - 19.30: 21., 28.januar og 4. februar. Reservedag 11.feb. Venteliste!

Gruppe G) Tirsdager kl 17.30 - 19.30: 2., 16. februar og 2. mars Venteliste!

Repetisjonsøkt for tidligere deltagere, fra Solemskogen:

Pris pr økt kr 700,-. Dersom det er seks eller færre deltagere, blir økta på 1,5 timer.

Gr R1) Torsdag 14. januar kl 9 - 11.   Diagonalgang slakt og motbakke. Få plasser!

Gr R2) Mandag 25. januar kl 9 - 11. Staking og dobbeltak med fraspark. Fullt!

Gr R3) Tirsdag16. februar kl. 8.30 - 10.30. Diagonalgang slakt og motbakke. Fullt!

Reservested velges avhengig av snøforholdene.